Scopul programului este de a facilita procesul de învățare într-un mod interactiv și aplicat, care să ne creeze o experiență de cunoaștere și aprofundare susținută de grup. Știm că pașii Comunicării Nonviolente sunt doar patru și par simpli, însă doar să citim despre ei ori să-i auzim explicați într-un atelier nu este suficient.
Comunicarea conștientă, cum i se mai spune, a fost comparată, în procesul învățării, cu o limbă străină: pentru a o stăpâni, avem nevoie de practică și de situații reale în care să aplicăm teoria.
Fiecare întâlnire din cele paisprezece are o temă pe care o abordăm în grup, prin discuțiile teoretice inspirate din cartea lui Marshall Rosenberg – „Comunicarea Nonviolentă, Un limbaj al vieții”, dar mai ales prin exercițiile, lucrul în perechi și în triade bazat pe exemple reale. În fiecare săptămână, propunem spre lectură un capitol din carte a cărui temă este explorată și aprofundată, ajutându-ne de propriile experiențe de comunicare.
Între sesiunile de grup au loc parteneriatele empatice dintre participanți, prilej cu care sunt exersate exprimarea și ascultarea într-o interacțiune bazată pe intenția de a comunica autentic.
Cele trei luni de studiu cuprind bazele Comunicării Nonviolente: viziunea, principiile și pașii specifici. Urmărim apoi aplicarea lor în relaţia cu noi înşine, în conversațiile dificile, în conflictele interne și externe, cu scopul de a transforma blocajele din comunicare. Învățăm cum, în relații și conversații, să-i auzim pe ceilalți fără să renunțăm la noi și să ne exprimăm crescând șansele de a fi ascultați.
Descoperim pe parcurs ce înseamnă autenticitate, empatie, compasiune, furie, forță protectivă, apreciere și înțelegem că studiem mai mult decât o metodă de comunicare. Învățăm și să modelăm o atitudine prin care contribuim la calitatea relațiilor și implicit, a vieții noastre.
Programul începe duminică, 27 octombrie, și se încheie tot duminică, 16 februarie.
Datele întâlnirilor sunt:
27 octombrie 2024
3, 10, 17, 24 noiembrie 2024
8, 22 decembrie 2024
5, 12, 19, 26 ianuarie 2025
2, 9, 16 februarie 2025
Frecvența este săptămânală, de la 17:00 la 19:30.
Plata se poate face fie integral, fie în două rate, la începutul și la jumătatea programului. Informațiile legate de facturare vor fi transmise pe email după înscriere.
*Cele 35 de ore parcurse în cadrul programului intensiv de studiu sunt echivalate cu 5 zile din cele 20 necesare pentru a intra în procesul de certificare ca trainer de către CNVC (The Center for Nonviolent Communication), în cazul intenției de a urma această cale.